94,90 €*
10 Min.
Zubereitungszeit
6 Std.
Ruhezeit
Vegetarisch
Overnight Oats gehören zum Frühstück einfach dazu! Dabei werden am Vorabend kernige Haferflocken mit Wasser gemischt, über Nacht im Kühlschrank gelagert und pünktlich am nächsten Morgen mit allerlei Früchten und frischem Joghurt verspeist. In den Cook & Serve Porzellanschalen kann das gesunde Frühstück in einem aufbewahrt und serviert werden.
Zubereitung
In zwei flachen Cook & Serve-Töpfen bzw. Schalen die kernigen Haferflocken mit Apfelsaft und dem Wasser mischen.
Die Datteln mit einem Spickmesser entsteinen, hacken und hinzugeben.
Die Masse zugedeckt im Kühlschrank über Nacht ziehen lassen.
Am folgenden Morgen mit Joghurt, Sesam und Honig mischen und mit frischen Beeren toppen.
Tipp: Statt Beeren passen auch geraspelte Äpfel, Orangen-, Melonen- oder Mangostückchen dazu.